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腹溫決定你的衰老
2013-12-04 10:24:04來(lái)源:安心加盟網(wǎng)
中醫(yī)認(rèn)為五臟六腑是人體生命之本,健康之源。腹部為人體五臟六腑之宮城,陰陽(yáng)氣血之發(fā)源,氣機(jī)升降之樞紐。人體五臟六腑、五官九竅、筋骨皮毛、四肢百骸生理活動(dòng)所需的能量均靠腹部運(yùn)化水谷之精微供給,無(wú)論是外感六淫、內(nèi)傷七情,還是飲食不節(jié)、勞逸損傷導(dǎo)致的疾病,都勢(shì)必造成臟腑生理功能的紊亂,氣血津液運(yùn)行代謝的失調(diào),繼而在腹腔的組織器官中生成氣滯、血瘀、水濕、痰飲、宿食等病理產(chǎn)物,這些病理產(chǎn)物又勢(shì)必影響臟腑正常的生理功能,繼而又會(huì)發(fā)展成為新的疾病,諸邪不除,勢(shì)必造成惡性循環(huán),而變生百證,故中醫(yī)學(xué)有“腹為萬(wàn)病之機(jī),治療萬(wàn)病全在治療腹部”之說(shuō)。
所以,如何提高腹溫,是養(yǎng)生最重要的一部分。道家最高養(yǎng)生法內(nèi)丹術(shù)中,練的就是丹田溫?zé)嶂畾?,通過(guò)腹部丹田的溫?zé)嶂畾馍舷轮校獨(dú)鉁劁?,人體精氣充盈元?dú)饣謴?fù)。女人屬陰,經(jīng)常保持腹部溫洵如個(gè)“小火爐”,腹腔經(jīng)脈氣血充盈才能面如桃花,體態(tài)性感如春。寒是造成女人身體衰老的“頭號(hào)殺手”,“寒則血凝“,寒損耗陽(yáng)氣,形成氣血虛、血瘀。很多女人都是“冰美人”,手腳冰冷,胃寒子宮寒,性和情都冷淡,還有很多是下寒上熱,觸摸她們腹部溫度都低,腹部溫度每降低一度,代謝就會(huì)減少12%,血液循環(huán)差,血液里雜質(zhì)污染就增加,免疫力減少30%,得肌瘤和不孕癥的機(jī)會(huì)就多一次,直接加速身體衰老速度,那么寒到底會(huì)帶來(lái)什么樣的傷害呢?
宮寒:
“女人十有九寒”,有婦科疾病或者子宮卵巢囊腫、痛經(jīng)的女人,通常都是下腹部溫度較低(體溫都在35度左右),中醫(yī)里稱(chēng)之為宮寒。腹部有很多重要經(jīng)脈如脾胃經(jīng)、肝腎經(jīng)穿過(guò),任沖督三脈起于腹腔內(nèi),腹腔、盆腔內(nèi)的血液占人體血流的70%左右、彈性小,流到這里血液速度都減慢,女人屬陰再加上腹溫低,腹部經(jīng)脈氣血瘀滯不通,血液流速會(huì)更加慢,毒素清理速度自然變慢,毒素淤積成為女人身體最大的傷害!子宮本來(lái)是如同金碧輝煌的宮殿孕育生命地方,長(zhǎng)期毒素淤積無(wú)法代謝,就如同一個(gè)堆滿(mǎn)垃圾荒蕪野地,不但難懷孕即便懷孕后出生的孩子身體也很容易生病。另外直腸、結(jié)腸也在盆腔內(nèi),血液被瘀滯了,就會(huì)形成頑固性便秘。女人,學(xué)會(huì)腹部保溫,比做任何昂貴抗衰療法都來(lái)得簡(jiǎn)單、直接。
胃寒:
女人靠血養(yǎng),血是通過(guò)脾胃負(fù)責(zé)“消化”,將所吃食物轉(zhuǎn)化而來(lái)。其實(shí)“消”和“化”兩者是完全不一樣的,“消”如同冰塊溶解成水,食物通過(guò)胃磨成乳糜狀;“化”才是將乳糜狀食物轉(zhuǎn)化成營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)血,這個(gè)過(guò)程如同水加熱變成氣,整個(gè)“化”在小腸中進(jìn)行,并且靠消化酶才能完成,而消化酶對(duì)溫度非常敏感,胃寒腹腔溫度一低,酶就不工作了,食物沒(méi)有酶高效率作用小腸就無(wú)法轉(zhuǎn)化,這就是為什么很多人經(jīng)常服用酵素抱怨效果不好,吃得多吃得補(bǔ)不見(jiàn)補(bǔ)的原因。沒(méi)有腹部那點(diǎn)溫度,小腸轉(zhuǎn)化能力低,食物也無(wú)法轉(zhuǎn)化成血濡養(yǎng)臟腑,能量積壓形成體內(nèi)毒素,自然“黃臉婆”、黑眼圈、色斑、肥胖等問(wèn)題都出現(xiàn)。女人,你吃最貴的補(bǔ)品不如一次的腹部保溫見(jiàn)效。
因此,對(duì)于女人來(lái)說(shuō),一生的保養(yǎng)課題就是要如何腹部保溫,如何腹部“熱”養(yǎng)!當(dāng)然,你可以通過(guò)改善飲食來(lái)提高腹溫,比如每日清晨用老姜紅糖水驅(qū)寒溫暖身體,升發(fā)腎陽(yáng)溫洵脾胃,非常利于小腸“化”解早餐食物,滿(mǎn)足身體的一天營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)能量供給。或者你也可以通過(guò)艾灸理療,又或者在很冷的時(shí)候腹部和后腰貼個(gè)暖寶寶等等。然而,濟(jì)世園熏蒸熱療通過(guò)熏、蒸,將藥力和熱力有機(jī)的結(jié)合在一起,可以很好可使藥物有效成分直接透過(guò)皮膚、進(jìn)入組織、肌肉、經(jīng)絡(luò),人的正常體溫是37左右,達(dá)到50多度的濟(jì)世園熏蒸療法,可有效加速人體血液循環(huán),打開(kāi)了整個(gè)腹腔部的經(jīng)脈,溫?zé)岬ぬ铮苿?dòng)瘀滯血液、代謝毒素,使小腹部溫暖,很好的緩解宮寒等問(wèn)題。而且對(duì)內(nèi)科、婦科等諸多慢性疑難雜癥具有神奇的調(diào)理效果,達(dá)到養(yǎng)生,抗衰老的作用!
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