歲月無(wú)痕教你“如何拯救通宵熬夜的美麗肌膚
一、清潔肌膚
一天的工作和玩樂不光身體疲勞肌膚也需要休息,所以就算熬通宵也要及時(shí)做好清潔工作,建議潔面時(shí)間最好不要太晚,中醫(yī)認(rèn)為肌膚的保養(yǎng)要順應(yīng)環(huán)境及身體的變化,意思也就說(shuō)潔面時(shí)間最好和往常一樣。另外潔面時(shí)不妨偷個(gè)懶,使用卸妝和清潔雙效的潔面乳會(huì)讓你省不少時(shí)間哦。
二、及時(shí)補(bǔ)水
肌膚補(bǔ)水是保養(yǎng)無(wú)時(shí)無(wú)刻不面對(duì)的問題,尤其是熬夜就環(huán)境來(lái)說(shuō)通常是比較干燥了,另外早上的護(hù)理品功效不會(huì)持久到晚上,所以在進(jìn)行完上述的潔面后記得給肌膚補(bǔ)充水分。如何快速給通宵熬夜的肌膚補(bǔ)水?美容專家強(qiáng)烈推薦歲月無(wú)痕的多肽水潤(rùn)精華液。獨(dú)特的活性寡肽物質(zhì)深入每個(gè)細(xì)胞,形成纖維連接蛋白,使肌膚密實(shí)、富有彈性。天然的保濕因子持續(xù)補(bǔ)水、保濕一整天,能有效解決干燥肌膚的“燃眉之急”,使肌膚更顯細(xì)膩水滑。
三、面膜不能少
面膜是短時(shí)間內(nèi)最有效的肌膚營(yíng)養(yǎng)餐,如果通宵熬夜第二天還有不能錯(cuò)過(guò)的重要約會(huì),那一定要擠出點(diǎn)時(shí)間來(lái)做面膜。補(bǔ)水功效的面膜含有充足的水分,能夠彌補(bǔ)整晚肌膚都水分的缺失。
四、定期排腸毒
相信經(jīng)常熬夜的人都有這樣的體會(huì),熬夜后臉上特別容易長(zhǎng)痘痘。凌晨是體內(nèi)各臟器排毒的主要時(shí)間,熬夜讓身體得不到良好的休息,使毒素?zé)o法及時(shí)排除,蓄積在體內(nèi)就容易誘發(fā)痘痘。因此,經(jīng)常熬夜的人,應(yīng)定期清腸排毒。清腸的方法有鹽水清腸、舒泰清清腸、大腸水療等等。平常要進(jìn)食膳食纖維含量高的食物(如海帶、芹菜),多喝水,多運(yùn)動(dòng),并保持心情愉悅。
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